วันอาทิตย์ที่ 3 พฤศจิกายน พ.ศ. 2562

"มูลนิธิไทยคม-ศิริราช" จัดงานวิ่งเฉลิมพระเกียรติ


(3 พฤศจิกายน 2562) ผู้สื่อข่าวรายงานว่า เมื่อช่วงเช้าที่ผ่านมา มูลนิธิไทยคม ร่วมกับ ศูนย์โรคหลอดเลือดสมองศิริราช คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องทั้งภาครัฐและเอกชน จัดโครงการ “แสงนำใจไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 5 เฉลิมพระเกียรติ” เป็นการรวมพลังขององค์กรภาครัฐ ภาคเอกชนและประชาชนทั่วประเทศ เพื่อเฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ที่ทรงเป็นดั่งแสงนำใจของประชาชนไทยและทรงเป็นแบบอย่างแก่ประชาชนชาวไทยในการรักษาสุขภาพและการออกกำลังกาย นอกจากนี้ ยังเป็นการร่วมกันจัดกิจกรรมเชิงรุกสู่ชุมชนเพื่อป้องกันและสร้างความตระหนักรู้ถึงแนวทางปฏิบัติเมื่อเกิดอาการโรคหลอดเลือดสมอง ณ บริเวณท้องสนามหลวง เขตพระนคร กรุงเทพฯ


นางสาวชยิกา วงศ์นภาจันทร์ ระบุว่า "ภูมิใจที่วันนี้ได้เป็นส่วนหนึ่งในการร่วมทำบุญบริจาคกับโครงการแสงนำใจ ไทยทั้งชาติ เดิน วิ่ง ปั่น ป้องกันอัมพาต ครั้งที่ 5 เฉลิมพระเกียรติ ที่สนามหลวงค่ะ หลายเดือนที่ผ่านมา ได้ทุ่มเทเวลาให้กับการฝึกวิ่ง เพื่อที่จะมาร่วมวิ่ง 10 กม. กับโครงการฯ ในวันนี้ โดยเริ่มจากการเดินเร็ว แล้วค่อยๆขยับมาเป็นวิ่ง ที่ระยะทางเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทุกครั้งที่ฝึกวิ่งต้องเอาชนะทั้งใจตัวเอง และความอดทนของร่างกาย ซึ่งนอกจากการวิ่งจะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมองที่อาจทำให้เป็นอัมพาตได้แล้ว ยังช่วยฝึกสมาธิ และจิตใจตัวเองให้เข้มแข็งสามารถก้าวข้ามผ่านอุปสรรคต่างๆที่เกิดขึ้นในชีวิตได้อีกด้วยค่ะ จึงอยากขอเชิญชวนให้ทุกคนได้ตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย อาจเริ่มต้นง่ายๆด้วยการเดินวันละนิดนะคะ เพราะสุขภาพของเรา คือต้นทุนที่สำคัญของครอบครัว และของประเทศชาติในอนาคตค่ะ"






 
 












ไม่มีความคิดเห็น:

โพสต์ความคิดเห็น